פילאטיס

פילאטיס

שיטת אימונים ייחודית המשתמשת במחשבה כדי לשלוט בכל שרירי הגוף. אימוני פילאטיס סדירים מחזקים את מרכז הגוף, שרירי הבטן, הגב, חגורת הכתפיים, הישבן והירכיים ומגדילים את טווחי התנועה של המפרקים.

טופס יצירת קשר

מלאו פרטים ונחזור אליכם בהקדם