ילדים בכושר

אימוני כושר המשלבים משחקים, עבודה עם אביזרי כושר בתחנות, אימונים מחזוריים, עם הרבה הנאה והנעה של הגוף.

גילאים: ילדים החל מכיתה ג' עד כיתה ט'.
אימוני כושר המשלבים משחקים, עבודה עם אביזרי כושר חדישים
ומגוונים, אימונים מחזוריים ועבודה בתחנות עם הרבה הנאה והנעה
של הגוף.

מתכונת האימונים:

האימונים נערכים בקבוצות :
קבוצת הצעירים: כיתות ג' – ו '
קבוצת בוגרים: כיתות ז' – ט'

ערכים מוספים ויתרונות:

האימונים משפרים את הכושר הגופני ומסייעים לשיפור סיבולת לב וריאה ותורמים לירידה במשקל. בנוסף, האימונים מחנכים את הילדים לאורח חיים בריא ומעצבים אצלם דפוסים ספורטיביים במטרה לשפר את איכות החיים.

צוות המאמנים:

גילי ששון דורנפלד, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ומאמנת כושר מוסמכת לילדים.
רעות סמו, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ומאמנת ספינינג לילדים ולמבוגרים.

מנהלת מקצועית:

גילי ששון דורנפלד, בעלת 10 שנות ניסיון בעבודה עם ילדים. טלפון: 050-5963808​​

רשימת חוגים

גילאים/כיתותמיקוםימיםשעותמחירמחיר לתושב (לאחר הנחה)לתשלום
כיתות ב'-ה'לידרא', ד'א'- 17:30-18:15
ד'- 18:30-19:15
275 ₪262 ₪לתשלום
כיתות ו' ומעלה לידרא', ד'א'- 18:15-19:00
ד'- 19:15-20:00
275 ₪262 ₪לתשלום

 

טופס יצירת קשר

מלאו פרטים ונחזור אליכם בהקדם